امروزه نسبت به زمان‌های گذشته، تمایل به خرید اینترنتی و غیرحضوری نسبت به خرید حضوری تا حد زیادی افزایش پیدا کرده است. این افزایش تمایل بی دلیل نیست و عوامل زیادی وجود دارد که سبب این اتفاق شده است. در واقع مزیت‌های بسیاری که خرید اینترنتی نسبت به خرید حضوری دارد، سبب شده تا هر فرد برای خرید محصولات موردنیاز خود، به فروشگاه‌های اینترنتی مراجعه کند و تنها با چند کلیک خرید خود را انجام دهد.

به لطف تعداد زیاد محصولات مراقبت از پوست آقایان مراقبت از پوست به مسئله‌ی پیچیده و گیج‌کننده‌ای تبدیل شده است. شاید به همین دلیل باشد که بسیاری از مردان هیچ کاری برای مراقبت از پوست خود نمی‌کنند، شاید هم اهمیتی به این موضوع نمی‌دهند. اما باید مراقب باشید، استفاده از محصولات مراقبت از پوست آقایان تنها ابزار ما برای مقابله با مشکلات پوستی رایج از جمله جوش، چین و چروک یا حتی آسیب ناشی از اشعه‌های مضر خورشید است؛ و در درازمدت تفاوت بین کسی را که می‌شنود «وای، شما چقدر عالی به نظر می‎‌رسید» با کسی که می‌شنود «مثل اینکه خوب نخوابیدی» ایجاد می‌کند.

داشتن پوست خوب صرفاً به DNA و ژنتیک مربوط نمی‌شود. در واقع عادت‌های روزانه‌ی شما تأثیر زیادی بر چیزی که هر روز در آینه می‌بینید دارد. اما آیا واقعاً ترتیب استفاده از محصولات مراقبت از پوست اهمیت دارد؟ اصلاً مراقبت از پوست روزانه شامل چه اقداماتی است و به چه ابزارهایی نیاز دارد؟ این‌ها مواردی است که سعی کردیم در این مقاله پاسخی برای‌شان پیدا کنیم. بنابراین اگر تا به حال از هیچ کدام از محصولات مراقبت از پوست استفاده نکرده‌اید، یا در صورت استفاده، اهمیتی به روش استفاده از این محصولات نداده‌اید، خواندن این مقاله را از دست ندهید.

مراقبت از مو برای مردان و زنان امر بسیار مهمی است. هیچ کس دوست ندارد با موهای خشک و ناسالم بیرون برود. صرف شستن موها به این معنا نیست که کار مراقبت از آن‌ها را به خوبی انجام داده‌اید. مراقبت از مو یعنی نظافت مناسب به همراه استفاده‌ی به جا از محصولات مراقبت از مو. هرچند بیشتر توصیه‌های مربوط به مراقبت از مو، به نگهداری از مو در هوای خشک، مرطوب یا هنگام وزش باد و سرما مربوط است، اما پیامی که پشت همه‌ی این توصیه‌ها و نکات مخفی شده، این است: سلامتی موی شما، نشان‌دهنده‌ی سلامت سبک زندگی شما است.

بسیاری از افراد تنها در روزهای آفتابی و با گرم شدن هوا به فکر استفاده از کرم ضد آفتاب می‌افتند، این در حالی است که اشعه‌های مضر خورشید که البته در تابستان شدیدترند، در روزهای سرد و ابری نیز می‌توانند آسیب‌رسان باشند. فعالیت شما هر چه که باشد، نباید بدون داشتن لایه‌ی محافظ در برابر آفتاب، خانه را ترک کنید.

تقریباً هر محصولی را می‌توان از فروشگاه‌های اینترنتی خریداری کرد. مسلماً دارو نیز از قافله عقب نمانده است. شما می‌توانید به سادگی داروی مورد نیاز خود را از داروخانه اینترنتی سفارش داده و در آدرس دلخواه خود تحویل بگیرید. خرید اینترنتی دارو برای داروهایی که قابلیت عرضه‌ی بدون نسخه را دارند می‌تواند بسیار مفید باشد.

با سرد شدن هوا وقت آن رسیده که محافظت از لایه‌ی شاخی پوست (خارجی‌ترین لایه‌ی پوست که از سلول‌های مرده تشکیل شده) را، که وظیفه دارد از بافت‌های حیاتی درونی محافظت کند، جدی بگیریم. خرید مرطوب‌کننده وقتی در فهرست کارهای‌تان قرار می‌گیرد شاید به نظر کار ساده‌ای برسد، اما وقتی در فروشگاه بین انبوهی از محصولات متنوع قدم می‌زنید کمی گیج‌کننده می‌شود.

پروتئین کاربردهای بسیاری دارد که ساخت و رشد عضله تنها یکی از آن‌ها است. پروتئین‌ها مولکول‌های بیوشیمیاییِ حاوی زنجیره‌هایی از آمینواسید هستند که با پیوندهای پپتیدی به هم متصل شده‌اند. ما در رژیم غذایی خود به این مولکول‌ها نیاز داریم زیرا بدن ما به تنهایی قادر به سنتز این اسیدآمینه‌های ضروری نیست.

شاید پرتکرارترین سؤالی که ورزشکاران از متخصصان تغذیه می‌پرسند این باشد که از کجا بفهمیم ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز برای عملکرد بهینه را دریافت کرده‌ایم یا خیر؟ در دل این سؤال، پرسش دیگری نیز وجود دارد: آیا مصرف مولتی ویتامین برای ورزشکاران ضرورت دارد؟